Диета от Инны Воловичевой

Наступило лето и пора выбираться на пляжи, но многие комплексуют по поводу своей фигуры и веса. В подобных ситуациях в другое время года, нужно было бы срочно сажаться на строгие диеты и начинать усиленно тренироваться, но не будем забывать, что сейчас лето, а это пора плодородия и можно совместить полезное и с весьма вкусным занятием.